# Группа взаимной поддержки

Source: https://www.qaravan.org/ru/forms/gina/

Раз в неделю встречаемся в Zoom и говорим о жизни здесь такой, какая она есть: ожидание документов, поиск работы и жилья, семья на расстоянии, одиночество в большом городе.

Главное правило группы: то, что сказано в группе, остаётся в группе.

Как вас зовут?

Имя и фамилия

Какие местоимения вы используете?

Так к вам будут обращаться в группе.

Она/её Он/его Они/их Другие

Email

Телефон

Звоним мы редко, но номер телефона нам нужен.

Telegram

Instagram

Группа проходит на русском языке, она для ЛГБТК+ людей, которые живут в США. Вам это подходит?

Да Не совсем

Сможете приходить на встречи регулярно?

Да Нет

Найдёте 15 минут на знакомство в Zoom до первой встречи?

Да Нет

1. Соблюдаем конфиденциальность: не рассказываем и не пишем о том, что говорят участники группы на встречах.
2. Агрессия недопустима, мы общаемся с уважением.
3. Ценим откровенность и участие каждого, говорим о себе от первого лица.
4. Национальные распри запрещены: каждый человек индивидуален, и мы не обобщаем по расовому или этническому признаку.
5. Относимся друг к другу бережно: цель нашей группы — взаимоподдержка, поэтому мы думаем о том, как наши слова и поступки влияют на других.

Обещаю соблюдать эти правила.

Мы бережём комфорт и приватность каждого участника.

Чего вы ждёте от группы?

Что вам сейчас нужнее всего?

Выберите до трёх.

Общение Психологическая помощь Поддержка и понимание Друзья и новые знакомства Развитие и учёба Работа Спокойствие, меньше тревоги Принять себя и быть собой Близкие по духу люди, сообщество Деньги, стабильный доход Документы и легализация Безопасность Здоровье Отношения и любовь Жильё Адаптация на новом месте Не чувствовать себя одиноко Еда и самое необходимое Отношения с семьёй Другое

Что ещё нам важно знать?