qaravan
Кайрымдуулук кылуу

Ден соолук жана психологиялык колдоо

Ден соолук жана психологиялык колдоо

Жакынкы иш-чаралар

Программа жөнүндө

Куугунтуктан улам көчүү оор, ал эми ЛГБТК+ башпаана сурагандар бир эле учурда көп нерсеге туруштук бериши керек.

Биз эмне кылабыз

АКШдагы ЛГБТК+ иммигранттар үчүн өз ара колдоо тобу, жолугушуулар орус тилинде. Бул жерде тил тосмосу, маданияттардын айырмасы, иммиграциялык система жана пландар тууралуу сүйлөшүшөт.

Натыйжалар

2025-жылы колдоо топторунун жана психикалык ден соолук боюнча сабактардын 29 жолугушуусу өттү.

«Мен топко окшош тажрыйбасы бар адамдарды табуу үчүн келдим, бирок андан алда канча көп нерсеге ээ болдум: өз ара колдоонун чыныгы сезимине. Ар бир жолугушуудан кийин көйгөйлөрүм менен жалгыз эмес экенимди сезем. Жаныңда сени түшүнгөн адамдар болгондо кыйынчылыктарды башыңдан өткөрүү алда канча жеңил. Жакында келип, жалгыздыкка жана жаңы жерге көнүүнүн кыйынчылыктарына туш болгон бардык ЛГБТК+ иммигранттарга бул топту сунуштайм.»

Мария, QARAVANдын өз ара колдоо тобунун катышуучусу

«Мени ашыкча түшүндүрмөсүз эле түшүнө турган жерди көпкө издедим. Топто колдоону гана эмес, жылуу, кабыл алган коомчулукту да таптым. Бул жерде мен үчүн маанилүү нерселер тууралуу сүйлөй алам жана мени угушат, айыптабайт деп ишенем. Ар бир жолугушуу мага өзүмдү күчтүүрөөк жана тынчыраак сезүүгө жардам берет. Түшүнүү, колдоо жана жанында чыныгы адамдарды тапкысы келген бардык ЛГБТК+ иммигранттарга бул топту сунуштайм.»

Виктория, QARAVANдын өз ара колдоо тобунун катышуучусу

«Мен ар дайым тынчсызданууларым жана сезимдерим тууралуу жөн гана ачык сүйлөшө ала турган адамдардын тобун тапкым келчү. Анан ушундай колдоо тобун таптым. Абдан сонун адамдар менен таанышканыма кубанычтамын! Жолугушууларда алар менен сүйлөшкөн сайын сезимдеримде жалгыз эмес экенимди, ушундай эле сезимдерди жана тынчсызданууларды башынан өткөргөн башка адамдар бар экенин сезем. Алар менен сүйлөшкөндөн кийин ар дайым өзүмдү тирүү жана бактылуураак сезем. Кээде жөн гана ачык маек сени бактылуу кыла аларын түшүнөм, ал тургай сен башка адамга жылуу сөз айтсаң, ал чырактай жанып, ал да бактыга толот! Топтун мүчөсү болгонума, жаңы адамдарды көргөнүмө жана өз ара колдоо көрсөткөнүмө абдан кубанычтамын, жана айта алам: биздин топко келиңиз, сиз жалгыз эмессиз.»

Глеб, QARAVANдын өз ара колдоо тобунун катышуучусу