Recursos La vida en Nueva York
Comida, ropa y cosas para el hogar gratis
Dónde conseguir alimentos gratis en Nueva York, comer algo caliente y encontrar ropa y cosas para el hogar.
Lo esencial
- Busque comida gratis cerca de usted en el mapa Food Help NYC de la agencia de la ciudad HRA o en el mapa de Food Bank For NYC, que tiene 800 lugares con alimentos y comidas calientes.
- Los horarios de los lugares cambian: revíselos en el mapa antes de salir.
- Si usted tiene asilo o estatus de refugiado pero todavía no tiene green card, desde abril de 2026 no tiene derecho a SNAP (ayuda federal para comprar alimentos) para usted. Sí puede presentar una solicitud para un hijo que sea ciudadano de EE. UU.
Abra el mapa Food Help NYC
El mapa y la lista de food pantries (lugares que reparten alimentos) y community kitchens (comedores gratuitos) los mantiene HRA, la agencia de beneficios de la ciudad. Si no tiene internet, llame al 311 y diga «Russian»: le conectarán con un intérprete gratis y le darán las direcciones más cercanas. También puede enviar un mensaje de texto al 311-692.
O consulte el mapa de Food Bank For NYC
En la página Find Food hay 800 lugares donde dan alimentos, comidas calientes y ayuda para solicitar SNAP.
Elija el tipo de lugar
Un food pantry reparte alimentos para cocinar en casa; un community kitchen sirve comida preparada.
Revise el horario
Los horarios de los lugares cambian, así que revíselos en el mapa antes de salir.
Si no hay un food pantry cerca, busque un community fridge
Es un refrigerador comunitario en la calle: las personas dejan comida en él para todos. Puede tomarla gratis, a cualquier hora y sin preguntas, pero el refrigerador puede estar vacío.
Community Food Connection (CFC)
Gratis
Un programa de la ciudad (antes se llamaba EFAP) financia más de 700 community kitchens y food pantries en toda la ciudad. Las direcciones están en el mapa Food Help NYC y en la lista que se puede descargar.
Food Bank For NYC: Find Food
Gratis
Un mapa con 800 lugares: alimentos gratis, comidas calientes y ayuda con SNAP. En el sitio web también hay puntos de reparto temporales (pop-up) cerca de usted y ayuda con los impuestos.
Community fridges: el directorio de FeedAM
Gratis
78 refrigeradores comunitarios en el estado de Nueva York, con sus direcciones, también en Brooklyn y en el Bronx. La comida es gratis y se puede tomar a cualquier hora y sin preguntas. Los voluntarios llenan los refrigeradores y a veces están vacíos: fíjese en las notas sobre lo que hay adentro.
Freedge
Gratis
Una red de refrigeradores comunitarios: cualquiera puede dejar comida y cualquiera puede tomarla. Busque el más cercano en la sección Find a Freedge.
Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)
Ayuda federal para comprar alimentos: el dinero llega a una tarjeta EBT, que se usa en las tiendas como una tarjeta de débito. La solicitud se presenta en ACCESS HRA, el sitio web o la aplicación de la ciudad; allí también se sigue su estado y se suben documentos. Desde abril de 2026, el estado de Nueva York aplica nuevos límites de la ley federal H.R. 1 (One Big Beautiful Bill Act of 2025), tanto a las solicitudes nuevas como a las renovaciones. Los refugiados (refugees), las personas que recibieron asilo (asylees), quienes sobrevivieron a la trata de personas y las personas con withholding of removal (protección judicial contra la deportación) ya no reciben SNAP mientras no tengan green card. Quienes tienen green card conservan SNAP si se cumple al menos una condición: por ejemplo, más de 5 años con un estatus «calificado» (qualified) o una green card obtenida a través del asilo o del estatus de refugiado. Los ciudadanos de EE. UU. pueden seguir recibiendo SNAP. Si esto le afecta, consulte de inmediato con un abogado: Legal Services NYC ayuda gratis por teléfono al 917-661-4500 (para ruso, marque 3), de lunes a viernes, de 9:30 a 16:00, según su capacidad.
Pet Food Pantries
Gratis
HRA publica una lista de lugares que reparten comida para mascotas. Otra ayuda con mascotas está en la página de la Mayor's Office of Animal Welfare.
Hay menos muebles y ropa gratis que comida.
Buy Nothing Project
Gratis
Los vecinos se regalan cosas y piden lo que necesitan en la aplicación Buy Nothing (iOS, Android, sitio web) o en grupos de Facebook. Los grupos están organizados por vecindario: al entrar, elija el suyo. Según el proyecto, tiene más de 14 millones de participantes en más de 50 países.
Habitat for Humanity NYC and Westchester: ReStore
De bajo costo
Una tienda en Yonkers: muebles nuevos y usados, electrodomésticos, cosas para el hogar y materiales de construcción mucho más baratos que en las tiendas comunes. Las ganancias se destinan a construir vivienda asequible. También se puede comprar en el sitio web. No es gratis, pero es barato.
- Food pantry
- Un lugar que reparte gratis alimentos para cocinar en casa.
- Community kitchen
- Un comedor gratuito que sirve comida preparada.
- Community fridge
- Un refrigerador comunitario en la calle: las personas dejan comida en él y cualquiera que la necesite puede tomarla.
- SNAP
- Supplemental Nutrition Assistance Program: dinero para comprar alimentos para hogares de bajos ingresos. HRA lo deposita en una tarjeta EBT.
- EBT
- Electronic Benefits Transfer card: la tarjeta en la que HRA deposita SNAP y Cash Assistance; se usa en las tiendas como una tarjeta de débito.
- H.R. 1
- La ley federal de 2025 One Big Beautiful Bill Act. Cambió las reglas de SNAP para los inmigrantes; en Nueva York los nuevos límites se aplican desde abril de 2026.
- HRA
- Human Resources Administration: la agencia de la ciudad de Nueva York que da beneficios, por ejemplo SNAP.
- ACCESS HRA
- El sitio web y la aplicación de HRA donde se solicitan beneficios, se sigue su estado y se suben documentos.
- 311
- La línea de información de la ciudad de Nueva York: funciona día y noche y tiene intérpretes en 175 idiomas, incluido el ruso.
Esta es información general, no asesoría legal: en QARAVAN no hay abogados. QARAVAN no ayuda a entrar a EE. UU. y no puede tramitar visas, invitaciones, patrocinios ni evacuaciones. Para su caso, consulte a un abogado de inmigración con licencia o a un representante acreditado por el Departamento de Justicia de EE. UU.