Ätiýaçlandyryşsyz we elýeterli bahadan psihoterapiýa

1. Häzir size näme gerekdigini kesgitläň

   Psihoterapiýa: size näme bolýandygy barada gürleşýän yzygiderli duşuşyklar. Psihiatr: ýagdaýyňyza baha berýän we derman ýazyp bilýän lukman. Callen-Lorde-de, The LGBTQ+ Center-de we Institute for Family Health-de olaryň ikisi hem bar.

2. Medicaid bilen öz meýilnamaňyzdan başlaň

   Medicaid bilen psihoterapewtleri öz meýilnamaňyzyň saýtyndaky lukmanlar sanawynda (provider directory) gözläň: ol kimiň meýilnamanyň toruna girýändigini, kimiň täze näsaglary kabul edýändigini we kimiň siziň diliňizde gürleýändigini görkezýär. Ugrukdyryş gerek däl, terjimeçi mugt, ilkinji duşuşygy meýilnama 10 iş gününiň içinde bellemäge borçly. Has giç berseler, öz meýilnamaňyza şikaýat ediň (access complaint).

3. Ätiýaçlandyryşyňyz ýok bolsa, NYC Care-e ýazylyň

   NYC Care ätiýaçlandyryşy bolmadyk Nýu-Ýork ýaşaýjylary üçin şäher maksatnamasy: NYC Health + Hospitals hassahanalarynda we klinikalarynda kömek, şol sanda psihiki saglyk we baglylyk boýunça. Töleg girdejä we maşgalanyň sanyna bagly, $0-dan başlap, agzalyk ýygymlary ýok. NYC Care-i ulgamyň islendik hassahanasynda ýa-da klinikasynda şahsan ýa-da 1-646-692-2273 telefon arkaly resmileşdirip bolýar («Turkmen» diýiň, terjimeçi birikdirerler; türkmen dilinde terjimeçi bolmasa, «Russian» diýiň; resminamalary soňra MyChart-a ýükleýärler ýa-da kabula getirýärler); resmileşdirilende siz lukman saýlaýarsyňyz, soňra bolsa MyChart arkaly onlaýn kabula ýazylýarsyňyz. Şahsyýetnama (daşary ýurt pasporty ýa-da IDNYC bolar), girdejini we salgyny tassyklaýan resminamalar gerek; bir zadyňyz ýok bolsa-da, barybir ýüz tutuň. Maglumatlar immigrasiýa häkimiýetlerine berilmeýär.

4. Onlaýn dil boýunça gözläň

   Psychology Today we Open Path Collective saýtlarynda «Russian» süzgüji (ýa-da «Turkmen» süzgüji), NYC Health + Hospitals-yň lukman gözleginde bolsa «Language» süzgüji bar. Hünärmen rusça gürlemeýän bolsa, terjimeçi soraň: «I need a Turkmen interpreter»; türkmen dilinde terjimeçi bolmasa: «I need a Russian interpreter».

5. Ýazylanyňyzda üç sorag beriň

   Bir duşuşyk näçe durýar we girdejä görä arzanladyş (sliding scale) barmy. Siziň ätiýaçlandyryşyňyzy ýa-da Medicaid-i kabul edýärlermi. Ilkinji duşuşyga näçe garaşmaly.

6. Hünärmen size gabat gelmedik bolsa, gözlemegi dowam ediň

   Ilkinji psihoterapewt size gabat gelmezligi mümkin. William Alanson White Institute-da başga hünärmeni soramak bolýar.

7. Kabula garaşýarkaňyz

   Psihologik taýdan kyn bolsa, 988-e jaň ediň. Goldaw toparlaryna gatnaň we özüňize ideg etmegiň ýönekeý usullaryny ulanyň.

• NYC Care (NYC Health + Hospitals)

  Nýu-Ýorkda ýaşaýarsyňyzBahasy girdejä bagly

  Ätiýaçlandyryşsyz (ony resmileşdirip bolmaýan ýa-da güýjüňiz ýetmeýän bolsa) şäher hassahanalarynda we klinikalarynda girdejä we maşgalanyň sanyna görä, $0-dan başlap töleýärsiňiz, şol sanda psihologik kömek üçin. Statusyňyzy ýazmaýarlar. Şahsyýetnamany (daşary ýurt pasporty ýa-da IDNYC bolar), girdejini we salgyny tassyklaýan resminamalary alyň; bir zadyňyz ýok bolsa-da, barybir geliň. Jaň ediň we «Turkmen» diýiň, türkmen dilinde terjimeçi bolmasa, «Russian» diýiň: 250-den gowrak dilde terjimeçiler bar.

  1-646-692-2273nyccare.nyc

• NYC Health + Hospitals: psihiki saglyk we baglylyk

  Islendik statusBahasy girdejä bagly

  11 şäher hassahanasynda, şeýle hem LGBTQ+ adamlar üçin we maşgaladaky zorlukdan hem-de jyns esasly zorlukdan ejir çekenler üçin klinikalarda ambulator psihologik kömek. Statusa we pula garamazdan hemmä kömek edýärler. Lukmany tapmak we dili, şol sanda rus dilini, saýlamak saýtdaky gözlegde jaň etmezden bolýar. Depressiýa barada rus dilinde broşýura bar.

  nychealthandhospitals.org

• Callen-Lorde

  Islendik statusBahasy girdejä bagly

  Manhattan, Brooklyn we Bronx-da LGBTQ+ adamlar üçin lukmançylyk merkezi: baha girdejä görä, pul sebäpli ýüz öwrülmeýär, rus diline terjimeçi bar (türkmen diline terjimeçini hem sorap bilersiňiz). Psihologyň ýanyna merkeziň ätiýaçlandyryşsyz ýa-da Medicaid, Medicare ýa-da ADAP (AIW bilen ýaşaýan adamlar üçin ştatyň maksatnamasy) bilen näsaglary düşýär, şonuň üçin ilki MyChart arkaly onlaýn lukmanyň ilkinji kabulyna ýazylyň: callen-lorde.org/register. Gysga möhletli terapiýa, psihiatr, alkogola, neşe serişdelerine, internete we gumar oýunlaryna baglylykda kömek.

  callen-lorde.org

• The LGBTQ+ Center

  Islendik status

  Uly ýaşly LGBTQ+ adamlar, jübütler we maşgalalar üçin psihoterapiýa, şikes (trawma) bilen işlemek, psihiatr. Ýazylyş açyk: saýtdaky anketadan başlaň: gaycenter.tfaforms.net/4952556

  gaycenter.org208 W 13 St, New York, NY 10011

• Brooklyn Community Pride Center

  Islendik status

  Merkeziň sosial işgärleri LGBTQ+ adamlar üçin, ilkinji nobatda Medicaid ýa-da Essential Plan bilen bolanlar üçin, ýeke-täk psihoterapiýa geçirýärler. Saýtdaky formadan (Psychotherapy Inquiry Form) başlaň.

  lgbtbrooklyn.org1561 Bedford Avenue, Brooklyn, NY 11225

• Hetrick-Martin Institute (HMI)

  25 ýaşa çenli

  13-den 24 ýaşa çenli LGBTQ+ adamlar üçin merkez: psihoterapewtler we sosial işgärler (şol sanda art- we drama-terapewtler) bilen duşuşyklar, ýaşaýyş jaýy, resminamalar we ätiýaçlandyryş bilen kömek, iýmit, duş we kir ýuwmak. Ätiýaçlandyryşa we statusa garamazdan. Psihoterapewt bilen duşuşyklar iş günleri 15:30-dan 19:00-a çenli, ýüzbe-ýüz ýa-da onlaýn geçýär: öňünden counseling@hmi.org poçtasy arkaly ýazylyp bolýar, käte şol gün üçin boş wagt bolýar. Merkez aýyň birinji penşenbesinde ýapyk. Iş wagtyndan daşary krizis bolsa, 988-e jaň ediň we «Turkmen» diýiň; türkmen dilinde terjimeçi bolmasa, «Russian» diýiň.

  hmi.org2 Astor Place, New York, NY 10003psihoterapewt bilen duşuşyklar Du–An 15:30–19:00; her aýyň birinji penşenbesinde ýapyk

• The Door

  25 ýaşa çenliMugt

  12-den 24 ýaşa çenli hemmeler üçin mugt merkez: maslahatlar we psihologik kömek, lukmançylyk, hukuk kömegi we başga-da köp zat. Gatnaşmak (membership) mugt, resminamalar gerek däl, dil päsgel däl. Gatnaşyjy bolmagyň iki ýoly bar: door.org/membership sahypasyndaky formany doldurmak (merkez jogap berer) ýa-da iş günleri 14:00-dan 17:30-a çenli Manhattan, 555 Broome Street salgysyna gelmek; ýaşamaga ýeriňiz ýok bolsa ýa-da iş gyssagly bolsa, 10:00-dan 14:00-a çenli hem geliň. Soraglaryňyzy şu poçta arkaly berip bilersiňiz: membership@door.org. Bronx-da, 2999 3rd Avenue salgysynda merkez bar, ol ýerde ýaşamaga ýeri ýoklar üçin gije-gündiz açyk bölüm bar.

  door.org555 Broome Street, New York, NY 10013gatnaşmagy resmileşdirmek: Du–An 14:00–17:30

• The Institute for Family Health

  Islendik statusBahasy girdejä bagly

  Çagalar, ýetginjekler we ulular üçin psihoterapewtler we psihiatrlar bilen klinikalar tory: terapiýa, dermanlar ýa-da ikisi hem. Medicaid-i, Medicare-i we ätiýaçlandyryşlaryň köpüsini kabul edýärler; ätiýaçlandyryşsyz girdejä we maşgalanyň sanyna görä arzanladyş soramak bolýar («hiç kime ýüz öwrülmeýär»). Iň ýakyn merkezi toruň saýtynda tapyp bolýar.

  institute.org

• CHAMP (Community Health Access to Addiction & Mental Healthcare Project)

  Islendik statusMugt

  Ştatyň maksatnamasy: ätiýaçlandyryş kompaniýasy psihiki bozulmalary ýa-da baglylygy bejermekden ýa-da dermanlardan ýüz öwürse ýa-da garaşylmadyk ýerden goşmaça töleg talap etse, kömek edýär. Mugt we gizlin. ombuds@oasas.ny.gov salgysyna ýazyň; www.champny.org/ saýtyny rus dilinde açyp bolýar.

  mentalhealth.cityofnewyork.us

• The Psychological Center (City College of New York, CCNY)

  Islendik statusArzan

  City College of New York (CUNY) kliniki psihologiýa boýunça doktorantura maksatnamasynyň klinikasy: ygtyýarnamaly psihologlaryň gözegçiligi astynda doktorantura talyplary kabul edýär. Ätiýaçlandyryşy kabul etmeýärler; ilkinji baha beriş duşuşygy (screen) mugt, ilkinji kabul (intake) $30, töleg diňe kart bilen. Arzanladylan baha almak üçin W-2 formasynyň, yzly-yzyna soňky üç hasaplaşyk kagyzynyň (pay stub), kärende ýa-da ipoteka şertnamasynyň (ýa-da ýaşaýyş jaýy üçin tölegi tassyklaýan başga resminamanyň) we eklenýänler görkezilen salgyt deklarasiýalarynyň nusgalary gerek. Gaçybatalga soraýanlaryň köpüsine muny ýygnamak kyn: ýerine näme getirip boljakdygyny soraň. Diňe ýüzbe-ýüz: ilki saýtdaky anketany dolduryň: thepsychologicalcenter.org/newpatients, soňra koordinator jaň edip, duşuşyk beller. Ähli seanslar gözegçilik üçin wideo ýazga alynýar. Girelgede CCNY-iň goragçylary şahsyýetnamany barlaýar. Kollej ýapyk wagty, şol sanda iýulyň ahyryndan sentýabryň başyna çenli, ýapyk.

  thepsychologicalcenter.org160 Convent Avenue, New York, NY 10031Du–An 8:00–20:00, kollejiň senenamasyna görä

• William Alanson White Institute

  Islendik statusBahasy girdejä bagly

  Psihiatriýa, psihoanaliz we psihologiýa instituty: kyrk hepdä çenli, hepdede bir-iki gezek, arzan ýeke-täk psihoterapiýa. Baha girdeji şkalasyna görä. Institut Medicaid-i we Medicare-i kabul etmeýär, ýöne nirä ýüz tutmalydygyny maslahat berer. Psihoterapewti adatça arzadan soň iki hepdäniň içinde belleýärler, käte nobat bolýar. Anketany wawhite.org/application saýtyndan ýükläp alyň, dolduryň we şu poçta iberiň: l.sosa@wawhite.org. LGBTQ+ adamlar üçin aýratyn gulluk bar.

  wawhite.org20 West 74th Street, New York, NY 10023seanslar Du–An 8:00–20:45

• NIP Treatment Center (National Institute for the Psychotherapies)

  Islendik statusBahasy girdejä bagly

  Psihoterapiýa institutynyň ýanyndaky merkez: ýeke-täk terapiýa we EMDR usuly bilen şikesi (trawmany) bejermek, ýüzbe-ýüz ýa-da onlaýn, girdejini, çykdajylary we ätiýaçlandyryşy hasaba alyp arzanladylan bahadan. Terapewtler jynsparazlyga garşy ýörelgeler esasynda, LGBTQ+ adamlary goldamaga we medeni tapawutlara üns bermäge taýýarlanýar. Başlamak üçin niptherapy.org/consult saýtyndaky formany dolduryň: merkez poçta ýa-da telefon arkaly jogap berer we ýazylmazdan öň ätiýaçlandyryşyňyzyň nämäni öz üstüne alýandygyny anyklar.

  niptherapy.org71 West 23rd Street, Suite 1400, New York, NY 10010

• Open Path Collective

  Islendik statusArzan

  Arzanladylan bahadan hususy psihoterapewtler: bir seans $40–70, gözegçilik astyndaky tejribe geçýänlerde $30 (ýer az), üstesine bir gezeklik $65 ýygym. Maşgalanyň girdejisi ýylda $100 000-den az bolsa we ätiýaçlandyryş ýok bolsa ýa-da ol terapiýany öz üstüne almaýan bolsa. Gözlegde rus dilini (ýa-da türkmen dilini) saýlap bolýar.

  openpathcollective.org

• Psychology Today

  Islendik status

  Nýu-Ýorkda rus dilinde gürleýän psihoterapewtler. Süzgüçlerde öz ätiýaçlandyryşyňyzy (meselem, Medicaid) ýa-da özüňiz töleýän bolsaňyz, Sliding scale-i belläň. Şeýle sahypalar ermeni, ukrain we türk dilleri üçin hem bar, emma azerbaýjan, gruzin, gazak, gyrgyz, täjik, özbek we belarus dilleri üçin ýok.

  psychologytoday.com

• Saglyk ätiýaçlandyryş meýilnamaňyz

  Islendik statusMugt

  Psihoterapewtleri öz meýilnamaňyzyň saýtyndaky lukmanlaryň sanawynda (provider directory) gözläň: ol ýerde kimiň meýilnamanyň toruna girýändigi we kimiň rus dilinde gürleýändigi görünýär. Medicaid meýilnamalarynda terjimeçi mugt, ugrukdyrma gerek däl, ilkinji duşuşyk 10 iş gününiň içinde bellenmeli.

  healthweb-back.health.ny.gov

• NYC 988 Find Services

  Islendik status

  Bäş etrabyň hemmesinde psihiki saglyk we garaşlylyk boýunça klinikalary we maksatnamalary gözlemek (ol ýerde hususy psihoterapewtler ýok). Immigrantlar, bosgunlar we resminamasyz adamlar üçin maksatnamalary saýlap bolýar; maksatnamanyň kartoçkasynda diller görkezilen. Poçta indeksi we ätiýaçlandyryşyň görnüşi boýunça gözleg.

  nyc988.cityofnewyork.us

• Find a Doctor (NYC Health + Hospitals)

  Islendik status

  Şäher hassahanalar ulgamynyň lukman gözleginde «Language» süzgüjinde rus, ukrain, gruzin, ermeni, azerbaýjan, özbek, täjik, belarus we türk dilleri bar. Bu lukmanyň saýtdaky profilinde görkezilen dili.

  nychealthandhospitals.org

Rus dilinde gürleýän we çatlarymyzyň gatnaşyjylarynyň gowy tejribesi bolan psihiatrlar, psihologlar we psihoterapewtler aýratyn sahypada jemlenen: «Rus dilinde gürleýän psihologlar we psihoterapewtler: gatnaşyjylaryň tejribesi». QARAVAN ygtyýarnamalary hem, synlaryň dogrulygyny hem barlamady.