Serişdeler Psihologik kömek we goldaw toparlary
Alkogol we neşe serişdeleri: kömek, howpsuzlyk we goldaw
Nýu-Ýorkda az içmek ýa-da az ulanmak ýa-da düýbünden taşlamak isleýänlere, entek oňa taýýar bolmadyklara we olaryň ýakynlaryna kömek. Şeýle hem — artykmaç doza bolanda näme etmeli.
Kömek dürli bolýar: goldaw liniýasy, lukmanda bejergi, dermanlar, zyýany azaltmak maksatnamalary we meňzeş tejribesi bolan adamlaryň duşuşyklary.
2026-njy ýylyň noýabryna bolan maglumatlar. QARAVAN lukmanyň ornuny tutmaýar. Artykmaç doza bolanda derrew 911-e jaň ediň.
Iň esasy
- Eger adam jogap bermeýän bolsa we, belki, artykmaç doza alan bolsa: 911-e jaň ediň, nalokson bar bolsa, beriň, adamy gapdalyna ýatyryň.
- HOPEline — ştatyň baglylyk boýunça gije-gündiz işleýän liniýasy, rus dilinde hem jogap berýärler (türkmen dilinde terjimeçi («Turkmen») hem sorap bilersiňiz): 1-877-846-7369 ýa-da HOPENY sözi bilen 467369 belgä SMS.
- Nalokson (Narcan) şäher maksatnamasyna gatnaşýan dermanhanalarda mugt berilýär, şäheriň Saglygy goraýyş departamentiniň awtomatlarynda bolsa gije-gündiz mugt alyp bolýar. Iň ýakynlary NYC Health Map kartasynda.
911-e jaň ediň
Lukmançylyk kömegini çagyryň. Ştatyň 911 Good Samaritan Law kanuny jaň edeni hem, zyýan çeken adamy hem 8 unsiýadan (takmynan 227 gram) az neşe serişdesini saklandygy, ulanmak üçin enjamlar we neşe serişdelerini başgalar bilen paýlaşandygy üçin tussag edilmekden goraýar. Ol hereket edýän order boýunça, synag möhletiniň ýa-da möhletinden öň boşadylmagyň (probation, parole) şertleri bozulanda we satandygy ýa-da satmak niýeti üçin tussag edilmekden goramaýar.
Nalokson bar bolsa, beriň
Nalokson (Narcan) opioidleriň täsirini aýyrýar we hatda adam opioid kabul etmedik bolsa-da howpsuzdyr. Spreýi bir burun deşigine sepiň ýa-da sanjym üçin toplumyňyz bar bolsa, egne ýa-da buda sanjyň.
Eger adam dem almaýan bolsa, oňa dem almaga kömek ediň
Başarýan bolsaňyz, agyzdan-agza emeli dem aldyryň ýa-da ýürek-öýken reanimasiýasyny (CPR) ediň.
Iki minut garaşyň
Adam jogap berýänçä dowam ediň. Iki minutdan soň jogap bermese, naloksonyň ikinji dozasyny beriň.
Adamy gapdalyna ýatyryň
Şeýdip, gusup başlasa, ol bogulmaz.
Kömege garaşyň
Lukmanlar gelýänçä ýanynda boluň.
HOPEline-a jaň ediň ýa-da ýazyň
OASAS — Nýu-Ýork ştatynyň baglylyk boýunça edarasynyň gije-gündiz işleýän liniýasy: 1-877-846-7369 ýa-da HOPENY sözi bilen 467369 belgä SMS. Baglylyk, psihiki saglyk we krizisler boýunça hünärmen jogap berýär; azart oýunlary ýa-da neşe ulanmak boýunça şahsy tejribesi bolan adamy soramak bolýar. Iňlis, ispan, rus we ýene birnäçe dilde gürleýärler, beýleki diller üçin terjimeçi bar: «Turkmen» diýip, türkmen dilinde terjimeçi sorap bilersiňiz.
Size nähili kömegiň gerekdigini aýdyň
Mysal üçin: az ulanmak, düýbünden taşlamak isleýärsiňiz ýa-da ýakyn adamyňyz üçin aladalanýarsyňyz. HOPEline size kömek saýlap berer: öňüni alyş, bejeriş maksatnamalary, azart oýunlary boýunça kömek, goldaw toparlary, dikeldiş merkezleri, şahsy tejribesi bolan adamlaryň goldawy we maşgalalara kömek. Töläp bilýändigiňize ýa-da bilmeýändigiňize garamazdan kömek edýärler; köp ýerlerde ýüzbe-ýüz ýa-da onlaýn gatnaşyp bolýar.
Ýakynyňyzda bejeriş maksatnamasyny tapyň
OASAS Provider and Program Search-de «Substance Use Disorder Treatment Programs» we öz etrabyňyzy saýlaň. Sanawdaky okruglar: Bronx — Bronx, Kings — Brooklyn, New York — Manhattan, Queens — Queens, Richmond — Staten Island. Maksatnamalar NYC 988 Find Services sprawoçnigynda hem bar.
Mesele opioidlerde bolsa, dermanlar barada soraň
Opioidler — bu geroin, fentanil, OxyContin we beýlekiler. Metadon, buprenorfin we uzak täsirli sanjym görnüşindäki naltrekson ölüm howply artykmaç doza howpuny peseldýär, islegi azaldýar we AIW we gepatit C ýaly gan arkaly geçýän ýokançlyklaryň howpuny peseltmäge kömek edýär. Bu dermanlary lukman belleýär; köpler olary aýlap, ýyllap ýa-da ömürboýy kabul edýärler.
Entek taşlamaga taýýar bolmasaňyz — zyýany azaltmak
Zyýany azaltmak maksatnamalary häzir ulanýanlara, sagalmak hakda pikir edýänlere we olaryň ýakynlaryna kömek edýär: anonim we ýazgarmazdan. Ol ýerde arassa şprisler we beýleki enjamlar, nalokson berýärler, maddalary fentanile barlaýarlar, has howpsuz ulanmagy düşündirýärler. Ýeke ulanmaň: bir zat ýalňyş gitse, hiç kim kömek etmez. Şäheriň Saglygy goraýyş departamenti Never Use Alone liniýasyny görkezýär: 877-696-1996 (iňlis dilinde).
Topar tapyň
Alcoholics Anonymous (AA) we Narcotics Anonymous (NA) duşuşyklarynda alkogol ýa-da neşe serişdeleri bilen kynçylygy bolan adamlar ýygnanýar. Al-Anon-da — başga biriniň içgi içmegi durmuşyna täsir eden adamlar. Duşuşykda gürläp ýa-da diňe diňläp bolýar.
Immigrasiýa howplaryny ýatdan çykarmaň
Federal kanuna görä, neşe serişdelerini ulanmak, hatda Nýu-Ýork ştatynda kanuny bolan marihuanany ulanmak hem grin-karta ýa-da raýatlyk almaga päsgel berip biler. USCIS diňe hökümi däl, eýsem ulanandygyny boýun almagy hem hasaba alýar, immigrasiýa lukmançylyk barlagyndaky lukman (civil surgeon) bolsa adamda baglylygyň bardygyny ýa-da ýokdugyny bahalandyrýar. USCIS-de, kazyýetde ýa-da lukmançylyk barlagynda şeýle soraglara jogap bermezden öň immigrasiýa aklawçysy bilen gürleşiň. Bu kömekden ýüz öwürmek üçin sebäp däl, artykmaç doza bolanda bolsa her niçigem bolsa derrew 911-e jaň ediň.
Nýu-Ýorkda nalokson, 2026-njy ýylyň noýabry
| Maksatnama gatnaşýan dermanhana | Saglygy goraýyş departamentiniň awtomaty | Ýakynyňyzdaky gurama | Dükan (reseptsiz) | |
|---|---|---|---|---|
| Bahasy | Mugt | Mugt | Mugt | Ortaça iki doza üçin $50-den az, bahalar dürli |
| Nireden gözlemeli | NYC Health Map: «Free Naloxone Kits» saýlaň we ZIP-kodyňyzy giriziň | Awtomatlaryň sanawy nyc.gov/phvm salgysynda | NYC Health Map: «Free Naloxone Kits» saýlaň we ZIP-kodyňyzy giriziň | Reseptsiz dermanlar satylýan ýerlerde |
| Nädip almaly | Gelip, mugt toplumy soramak | Awtomatyň ekranynda ZIP-kodyňyzy girizmek | Guramanyň iş wagtyny onuň saýtynda barlamak | Reseptsiz satyn almak |
| Haçan | Dermanhananyň iş wagtynda | Gije-gündiz | Guramanyň iş wagtynda | Dükanyň iş wagtynda |
HOPEline
Islendik status
OASAS-yň (ştatyň garaşlylyklar boýunça edarasynyň) gije-gündiz işleýän liniýasy: jaň ýa-da SMS, garaşlylyk, psihiki saglyk we krizis boýunça hünärmen jogap berýär. Iňlis, ispan, rus we ýene birnäçe dilde gürleýärler, beýleki diller üçin terjimeçi bar. Töläp bilýändigiňize ýa-da bilmeýändigiňize garamazdan.
Never Use Alone Hotline
Islendik status
Şäheriň Saglygy goraýyş departamentiniň görkezýän liniýasy: eger ýeke özüňiz ulanýan bolsaňyz, bir zat ýalňyş gitse, kömeksiz galmarsyňyz. Liniýa iňlis dilinde. Eger adamyň ýagdaýy erbet bolsa, 911-e jaň ediň we «Turkmen» diýiň. Türkmen dilinde terjimeçi bolmasa, «Russian» diýiň.
NYC 988
Islendik status
Şäheriň krizis liniýasy alkogol we neşe bilen bagly kynçylyklarda hem, ýakyn adamy üçin alada edýänlere hem kömek edýär. Terjimeçi bilen diňe jaň arkaly: «Turkmen» diýiň, terjimeçi birikdiriler; türkmen dilinde terjimeçi bolmasa, «Russian» diýiň (SMS we çat diňe iňlis we ispan dillerinde). Gije-gündiz islendik wagt jogap berýärler.
OASAS Provider and Program Search
Islendik status
OASAS-yň saýtynda garaşlylygy bejeriş maksatnamalaryny gözlemek: «Substance Use Disorder Treatment Programs» we okrugy saýlaň (Kings — bu Brooklyn, New York — Manhattan, Richmond — Staten Island).
NYC 988 Find Services
Islendik status
NYC 988 gollanmasy: garaşlylygy bejeriş maksatnamalary we goldaw toparlary. Eger özüňiz gözlemek kyn bolsa, HOPENY sözi bilen 467369 belgä SMS ýazyň: HOPEline size maksatnama saýlap berer.
Callen-Lorde
Islendik statusBahasy girdejä bagly
LGBTQ+ adamlar üçin lukmançylyk merkezi: neşe, alkogol, internet ýa-da gumar oýunlary sizi aladalandyrýan bolsa, maslahatçy kömek eder we nädip azaltmalydygyny ýa-da taşlamalydygyny maslahat berer. Metamfetamin (crystal meth) ulanylanda aýratyn hyzmatlar bar; nalokson ähli şahamçalarda bar. Bahasy girdejä bagly. Ilkinji kabul edişe MyChart arkaly onlaýn ýazylyp bolýar: callen-lorde.org/register
OnPoint NYC
Islendik status
Manhattan-da — East Harlem-de we Washington Heights-da — ýazylyşsyz (drop-in) iki merkezi bolan täjirçilik däl gurama: mugt gyzgyn nahar, arassaçylyk esbaplary, ştatyň rugsady bilen şpris çalyşmak, maslahatlar we detoksikasiýa hem-de bejergä ugrukdyrmalar. Ol ýerde artykmaç dozanyň öňüni alyş merkezleri (Overdose Prevention Centers) işleýär: okadylan işgärler öz maddalaryny ulanýanlara gözegçilik edýärler we artykmaç dozanyň ilkinji alamatlarynda kömege girişýärler. Ýazylman geliň.
NYC Health Department: Alcohol and Drug Use Services
Islendik status
Alkogol ýa-da neşe ulanýanlar üçin mugt we arzan şäher hyzmatlary: nalokson, maddalary barlamak, şpris çalyşmak, şahsy tejribesi bolan adamlaryň toparlary, bejergi. Köp ýatlatmalar rus dilinde bar: artykmaç dozada näme etmeli, fentanil we ksilazin (haýwanlar üçin ýatyşdyryjy serişde, ony opioidlerde barha köp tapýarlar) üçin test zolaklaryny nädip ulanmaly.
Alcoholics Anonymous (NY Intergroup)
Islendik status
Eger alkogol kynçylyklara döz gelmegiň usulyna öwrülen bolsa, Alcoholics Anonymous (AA) duşuşyklaryna geliň. Rus dilindäki duşuşyklar: Brooklyn-da, St Mark's Church, 2609 East 19th Street (ruhanynyň öýüniň ýerzemin girelgesi, Avenue Z bilen Jerome Avenue aralygynda), duşenbe günleri 19:00-da, çarşenbe günleri 20:00-da we anna günleri 20:30-da; Manhattan-da, Russian Speaking AA97, Mukaddes Nikolaý ybadathanasy, 15 East 97th Street (ýerzemin), penşenbe günleri 20:00-da. Bular ýapyk duşuşyklar: içgini taşlamak isleýänler üçin. LGBTQ+ adamlar üçin we beýleki duşuşyklar saýtdaky gollanmada bar.
Narcotics Anonymous (NA)
Islendik status
Neşe ulanmazlyk üçin biri-birine kömek edýän adamlaryň duşuşyklary. Saýtda golaýdaky duşuşyklary gözläp bolýar.
NYC Al-Anon
Islendik status
Durmuşyna başga biriniň içgä berilmegi täsir eden adamlar üçin toparlar: gürläp ýa-da diňe diňläp bilersiňiz, näbelli we gizlin. Ýetginjekler üçin — Alateen. Salgy we iş wagty Greater NY Al-Anon Family Intergroup ofisi üçin görkezilen.
- OASAS
- New York State Office of Addiction Services and Supports — Nýu-Ýork ştatynyň garaşlylykda kömek boýunça edarasy.
- Opioidler (opioids)
- Geroin, fentanil we OxyContin ýaly dermanlar we neşeler; artykmaç dozada olaryň täsirini nalokson aýyrýar.
- Fentanil (fentanyl)
- Güýçli sintetik opioid. Şäheriň Saglygy goraýyş departamentiniň maglumatyna görä, ol geroinde, şeýle hem kokainde, metamfetaminde, ketaminde we bikanun çeşmelerden gelýän tabletkalarda duş gelýär.
- Nalokson (naloxone, Narcan)
- Artykmaç dozada opioidleriň täsirini aýyrýan howpsuz derman; Narcan — spreýiň ady.
- Ksilazin (xylazine)
- Haýwanlar üçin ýatyşdyryjy serişde, ony opioidlerde barha köp tapýarlar; deride agyr ýaralara getirip biler.
- C gepatit (hepatitis C)
- Bagryň wirus keseli, gan arkaly geçýär; dermanlar bilen bejerilýär.
- 911 Good Samaritan Law
- Ştatyň kanuny: artykmaç dozada az mukdarda (8 unsiýadan az) neşe saklanyňyz üçin tussag edilmekden gorkman 911-e jaň edip bilersiňiz. Orderiň esasynda, synag möhletiniň ýa-da möhletinden öň boşadylmagyň şertleri bozulanda we satanyňyz üçin tussag edilmekden goramaýar.
- Artykmaç doza (overdose)
- Madda örän güýçli täsir edýär we ömre howp salýar. 911-e jaň ediň.
- Zyýany azaltmak (harm reduction)
- Ulanmakdan gelýän zyýany azaltmagyň amaly usullary; adamy häzirki ýagdaýynda, ýazgarman kabul edýärler.
- Şpris çalyşmak maksatnamasy (syringe service program)
- Arassa şprisleri we beýleki esbaplary berýän, maslahat berýän, AIW-e we C gepatite barlaýan we ugrukdyrma berýän ýer.
- Overdose prevention center (artykmaç dozanyň öňüni alyş merkezi)
- Adamyň öz maddalaryny okadylan işgärleriň gözegçiliginde ulanyp bilýän ýeri; işgärler artykmaç dozanyň alamatlarynda kömege girişerler.
- Maddalary barlamak (drug checking)
- Adam maddanyň nusgasyny derňewe getirýär we netijäni hem-de has howpsuz ulanmak barada maslahatlary derrew alýar.
- Şahsy tejribesi bolan adam (peer)
- Garaşlylygy ýa-da ulanmak bilen bagly kynçylyklary özi başdan geçiren we başgalara kömek edýän adam.
Bu umumy maglumat, hukuk maslahaty däl: QARAVAN-da hukukçy ýok. QARAVAN ABŞ-a girmäge kömek etmeýär we wiza, çakylyk, hemaýatkärlik ýa-da ewakuasiýa resmileşdirip bilmeýär. Öz işiňiz boýunça ygtyýarnamaly immigrasiýa aklawçysyna ýa-da ABŞ-nyň Adalat ministrligi tarapyndan akkreditlenen wekile ýüz tutuň.
Ähli sahypalar: Psihologik kömek we goldaw toparlary
Çeşmeler, barlandy: noýabr 2026
- nyc988.cityofnewyork.us/en/find-services
- callen-lorde.org/register
- callen-lorde.org/behavioral-health
- nyintergroup.org/meetings
- nyc988.cityofnewyork.us/en
- oasas.ny.gov/hopeline
- webapps.oasas.ny.gov/providerDirectory/index.cfm
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/alcohol-and-drug-use.page
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/alcohol-and-drug-use-ser…
- onpointnyc.org/drop-in-centers
- na.org/meetingsearch
- nycalanon.org