Psixoloji yardım və dəstək qrupları
Psixoloji cəhətdən çox ağırdırsa, hara müraciət etmək və sığortasız və ya ucuz psixoterapevti necə tapmaq olar. Həmçinin dəstək qruplarını, işgəncə və zorakılıqdan sonra, alkoqol və ya narkotik asılılığında köməyi harada tapmağı və qəbulu gözləyərkən özünüzü necə dəstəkləməyi izah edirik.
Bu ümumi məlumatdır, hüquqi məsləhət deyil: QARAVAN-da hüquqşünas yoxdur. QARAVAN ABŞ-a gəlməyə kömək etmir və viza, dəvət, sponsorluq və ya evakuasiya rəsmiləşdirə bilməz. Öz işinizlə bağlı lisenziyalı immiqrasiya vəkilinə və ya ABŞ Ədliyyə Nazirliyi tərəfindən akkreditə olunmuş nümayəndəyə müraciət edin.
Telefonlar, qiymətlər və iş saatları 2026-cı ilin noyabr ayına görədir; onlar dəyişir.
QARAVAN hüquqi xidmət göstərmir: biz insanları yönləndiririk və dəstək məktubları yazırıq. QARAVAN-ın rus dilində onlayn qarşılıqlı dəstək qrupu var; qoşulmaq üçün qısa anketi doldurun.
Ən vacibi
- Təhlükə olanda 911-ə zəng edin. Psixoloji cəhətdən çox ağırdırsa, 988-ə zəng edin və ya yazın (pulsuz, gecə-gündüz); zəng edəndə «Azerbaijani» deyin, tərcüməçi qoşulacaq; Azərbaycan dilinə tərcüməçi olmasa, «Russian» deyin.
- Sığortasız psixoloji yardımı şəhər xəstəxanalarında və klinikalarında NYC Care verir: ödəniş gəlirdən və ailə tərkibindən asılıdır, $0-dan başlayır. Sizin dilinizdə danışan psixoterapevti Psychology Today və Open Path Collective saytlarında tapa bilərsiniz (dil filtrində Azerbaijani, rus dilini bilirsinizsə, Russian seçin).
- Əgər ABŞ-dan kənarda sizə işgəncə verilibsə, Libertas Center for Human Rights təşkilatına info@libertascenter.net ünvanına yazın və sizinlə necə əlaqə saxlamağı bildirin.
- 1Emosional cəhətdən çox ağırdırsa, elə indi yardım
- 2Sığortasız və əlçatan qiymətə psixoterapiya
- 3Rusdilli psixoloqlar və psixoterapevtlər: iştirakçıların təcrübəsi
- 4Dəstək qrupları
- 5İşgəncə, zorakılıq və ya təqib yaşamış insanlara yardım
- 6Alkoqol və narkotiklər: kömək, təhlükəsizlik və dəstək
- 7Gözləyərkən: özünüzə necə qayğı göstərməli
Mənbələr, yoxlanılıb: noyabr 2026
- access.nyc.gov/programs/nyc-988
- nyc988.cityofnewyork.us/en/faq
- 988lifeline.org/interpretation-services/russian
- 988lifeline.org
- nyc.gov/site/immigrants/city-services/health-services.page
- nychealthandhospitals.org/services/mental-health-services
- mentalhealth.cityofnewyork.us/find-mental-health-services
- nyc988.cityofnewyork.us/en/find-services
- thetrevorproject.org/get-help
- translifeline.org/hotline
- nyccare.nyc/faq
- nyccare.nyc/enroll
- nyccare.nyc
- callen-lorde.org/faq
- callen-lorde.org/register
- callen-lorde.org/behavioral-health
- gaycenter.org/health/counseling
- gaycenter.org/support/social-groups
- lgbtbrooklyn.org/mentalhealth
- lgbtbrooklyn.org/event-details/lgbtq-mental-health-support-gro…
- avp.org/get-help/get-support
- avp.org/2026/08/03/new-hotline-hours
- libertascenter.net/for-survivors
- libertascenter.net/direct-services-for-torture-survivors
- libertascenter.net/forensic-evaluation-requests
- libertascenter.net/contact
- openpathcollective.org/pricing-and-eligibility-for-affordable-…
- openpathcollective.org/find-a-clinician
- psychologytoday.com/us/therapists/ny/new-york?category=russian
- healthweb-back.health.ny.gov/health_care/managed_care/medicaid…
- naminycmetro.org/support-groups
- naminycmetro.org
- nyintergroup.org/wp-content/uploads/2026/09/manhattan.pdf
- nyintergroup.org/meetings
- nyintergroup.org/contact-us
- nyc988.cityofnewyork.us/en
- nyc988.cityofnewyork.us/en/crisis-services/know-who-to-call
- nyc988.cityofnewyork.us/en/crisis-services/mobile-crisis-teams
- nyc988.cityofnewyork.us/en/crisis-services/crisis-respite
- nyc988.cityofnewyork.us/en/crisis-services/helping-friends-or-…
- nyc988.cityofnewyork.us/en/crisis-services/safety-plan
- nyc988.cityofnewyork.us/en/coping-wellness-tips/tips-for-stayi…
- nyc988.cityofnewyork.us/en/coping-wellness-tips/take-a-deep-br…
- nyc988.cityofnewyork.us/en/coping-wellness-tips/know-when-your…
- 988lifeline.org/get-help/what-to-expect
- mentalhealth.cityofnewyork.us/b-heard
- mentalhealth.cityofnewyork.us/how-to-access
- safehorizon.org/hotline
- samaritansnyc.org/get-support
- crisistextline.org
- medicare.gov/basics/get-started-with-medicare
- info.nystateofhealth.ny.gov/EssentialPlan
- info.nystateofhealth.ny.gov/Medicaid
- nyc.gov/site/idnyc/about/about.page
- healthweb-back.health.ny.gov/diseases/aids/general/resources/a…
- hmi.org/youth/youth-services
- hmi.org/youth/become-a-youth-member
- hmi.org/about/contact-us
- door.org/membership
- door.org/locations
- institute.org/primary-care/behavioral-health
- institute.org/health-care/locations
- thepsychologicalcenter.org
- thepsychologicalcenter.org/fees
- wawhite.org/individual-psychotherapy
- wawhite.org/psychotherapy-faqs
- niptherapy.org/fees
- nipinst.org
- psychologytoday.com/us/therapists/ny/new-york?category=ukrainian
- psychologytoday.com/us/therapists/ny/new-york?category=armenian
- psychologytoday.com/us/therapists/ny/new-york?category=turkish
- libertascenter.net
- mountsinaihumanrights.org/clinical-services
- mountsinaihumanrights.org/request-an-evaluation
- healtorture.org/healing-centers/mount-sinai-human-rights-program
- healtorture.org/healing-centers
- healtorture.org/healing-centers/bellevue-program-for-survivors…
- humanrights.weill.cornell.edu/request-evaluation
- phr.org/get-involved/participate/request-a-forensic-evaluation
- phr.org/issues/asylum-and-persecution/asylum-for-attorneys
- justice.gov/eoir
- wnyc.org/browse/shows/episode/simplecast/beb15e4b-faba-4fe7-8c…
- sanctuaryforfamilies.org/get-help
- oasas.ny.gov/hopeline
- webapps.oasas.ny.gov/providerDirectory/index.cfm
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/alcohol-and-drug-use.page
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/alcohol-and-drug-use-ser…
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/alcohol-and-drug-use-pre…
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/naloxone.page
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/alcohol-and-drug-use-dru…
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/opioid-treatment-medicat…
- onpointnyc.org/drop-in-centers
- onpointnyc.org/contact-us
- onpointnyc.org/overdose-prevention-centers
- na.org/meetingsearch
- nycalanon.org
- al-anon.org/al-anon-meetings
- who.int/publications/i/item/9789240003927
- qaravan.org/programs/health
- qaravan.org/forms/gina
- qaravan.org/forms/simon
- nychealthandhospitals.org/bellevue/services/emergency-trauma
- nychealthandhospitals.org/bellevue
- nychealthandhospitals.org/harlem/services/mental-health
- nychealthandhospitals.org/harlem
- nychealthandhospitals.org/kings-county/services/behavioral-hea…
- nychealthandhospitals.org/kings-county
- nychealthandhospitals.org/jacobi/services/behavioral-health
- nychealthandhospitals.org/jacobi
- languageline.com
- samaritansnyc.org
- thepsychologicalcenter.org/newpatients
- thepsychologicalcenter.org/adulttherapy
- niptherapy.org
- openpathcollective.org
- nyc.gov/site/ocdv/programs/family-justice-centers.page
- nyc.gov/assets/doh/downloads/pdf/basas/public-health-vending-m…
- healthweb-back.health.ny.gov/publications/0139.pdf
- nyc.gov/site/doh/health/health-topics/hepatitis-c.page
- nyccare.nyc/manage-your-care
- wawhite.org/application
- niptherapy.org/consult
- gaycenter.tfaforms.net/4952556?tfa_7=Mental%20Health%20Counsel…
- safehorizon.org/safechat
- avp.org/get-help
- avp.org/get-help/report-violence
- nyc.gov/assets/ocdv/downloads/pdf/2024-final-endgbv-laip.pdf
- otda.ny.gov/policy/gis/2025/25DC034.pdf
- champny.org
- samaritansnyc.org/wellness
- benton.org/headlines/fcc-adopts-rules-requiring-georouting-all…
- kff.org/lgbtq/as-hhs-restores-the-lgbtq-988-suicide-and-crisis…
- libertascenter.net/make-a-referral
- nyintergroup.org/meetings/russian-speaking-group-of-brooklyn
- nyintergroup.org/meetings/russian-speaking-aa97-2
- uscis.gov/policy-manual/volume-12-part-f-chapter-5
- uscis.gov/policy-manual/volume-8-part-b-chapter-8
- drgolger.com
- revivedsoulmed.com/provider/irina-kiblitsky-md
- resilient-mind.com
- psychologytoday.com/profile/1677719
- psychologytoday.com/us/therapists/life-in-progress-mental-heal…
- margaritasolomonova.com/contact